W naszym systemie proponujemy Państwu trzy możliwości odbycia swojej pierwszej wizyty u psychologa. Dokładny opis opcji wizyt znajduje się w tabeli poniżej.

W niektórych sytuacjach wskazane jest jednak odbycie pierwszej, płatnej wizyty u lekarza psychiatry.

Zalecamy odbycie pierwszej wizyty u lekarza psychiatry, gdy:

  • poziom cierpienia psychicznego jest tak duży, że uniemożliwia Państwu funkcjonowanie,
  • nie mają Państwo możliwości czasowych i/lub finansowych, aby uczęszczać na systematyczną psychoterapię bądź konsultacje psychologiczne. 

Jak wygląda pierwsza wizyta w Spokojnej Głowie

Czas trwania 25-min u konsultanta ds. zdrowia psychicznego-psychologa-diagnosty.

Dowiedz się więcej

Czas trwania 50 min u konsultanta ds. zdrowia psychicznego-psychologa-diagnosty

Jeśli na pierwsze wizyty udacie się Państwo do konsultanta ds. zdrowia psychicznego – psychologa – diagnosty, to specjalista:

  • przeprowadzi ustrukturyzowany wywiad psychologiczny, w razie konieczności także rzetelne i trafne testy psychologiczne. Na podstawie diagnozy psychologicznej, wskaże Państwu odpowiednią formę pomocy psychologicznej, w tym odpowiedni nurt psychoterapii. Doradzi także, czy jest zalecana konsultacja psychiatryczna. 

Jeśli na podstawie zebranych danych konsultant ds. zdrowia psychicznego stwierdzi, że odpowiednią formą pomocy psychologicznej będą dla Państwa doraźne konsultacje psychologiczne mające charakter wspierającej terapii psychologicznej, zaproponuje możliwość odbycia tych konsultacji u siebie.

Umów wizytę

Czas trwania 50 min u psychologa-psychoterapeuty.

Jeśli na pierwszą wizytę udacie się Państwo do psychologa-psychoterapeuty, pracującego w danym nurcie psychoterapii (w tym psychoterapii online), to: 

  • przeprowadzi on ustrukturyzowany wywiad psychologiczny. W razie konieczności skieruje Państwa do konsultanta ds. zdrowia psychicznego w celu przeprowadzenia rzetelnych i trafnych testów psychologicznych. Na podstawie wcześniej  przeprowadzonego wywiadu psychologicznego oraz wyników testów (jeśli zostaną wykonane) – wskaże odpowiednią formę pomocy psychologicznej, w tym odpowiedni nurt psychoterapii.

Jeśli na podstawie zebranych danych klinicznych  psychoterapeuta uzna, że w Państwa sytuacji odpowiednią formą pomocy psychologicznej jest psychoterapia, a nurt, w którym pracuje, będzie optymalny — zaproponuje Państwu możliwość rozpoczęcia psychoterapii u siebie.  

Jeśli na podstawie zebranych danych klinicznych psychoterapeuta uzna, że odpowiedni byłby inny nurt psychoterapii, wówczas wskaże psychoterapeutę z największym doświadczeniem w tymże nurcie. 

Jeśli natomiast uzna, że optymalną formą pomocy w Państwa sytuacji są doraźne konsultacje psychologiczne mające charakter wspierającej terapii psychologicznej, wówczas zaproponuje możliwość odbycia takich konsultacji u konsultanta ds. zdrowia psychicznego-psychologa-diagnosty.

Psycholog-psychoterapeuta doradzi również Państwu, czy zalecania jest konsultacja psychiatryczna. 

Umów wizytę

Wizyta płatna. Czas trwania 50 min.

  • Podczas pierwszej wizyty psychiatra przeprowadzi ustrukturyzowany wywiad psychiatryczny. W razie konieczności skieruje Państwa do konsultanta ds. zdrowia psychicznego w celu przeprowadzenia rzetelnych i trafnych testów psychologicznych. Na podstawie wcześniej  przeprowadzonego wywiadu psychologicznego oraz wyników testów (jeśli zostaną wykonane), opracuje dla Państwa odpowiedni plan leczenia, który może wystąpić w następujących wariantach:

A) Leczenie farmakologiczne (dobór optymalnej farmakoterapii)*

B) Leczenie farmakologiczne (dobór optymalnej farmakoterapii) + psychoterapia we wskazanym nurcie u doświadczonego specjalisty z Poradni Spokojna Głowa

C) Leczenie farmakologiczne (dobór optymalnej farmakoterapii) + doraźne konsultacje psychologiczne, mające charakter wspierającej terapii psychologicznej.

*wariant ten ma zastosowanie gdy ze względów czasowych i/lub finansowych pacjent nie może pozwolić sobie na psychoterapię indywidualną, lub doraźne konsultacje psychologiczne

Dwa ostatnie warianty oprócz farmakoterapii zawierają również elementy pomocy psychologicznej (psychoterapia w wybranym nurcie lub doraźne konsultacje psychologiczne mające charakter wspierającej terapii psychologicznej). 

Jak podają badania naukowe — największą skuteczność w odzyskiwaniu przez pacjenta zdrowia psychicznego uzyskuje się dzięki jednoczesnemu wsparciu psychologa, psychoterapeuty i psychiatry (Bronowski & Sawicka, 2011).  Ze względu na fakt, że nasi psychiatrzy mają również kierunkowe wykształcenie psychoterapeutyczne, są kompetentni, aby wskazać Państwu nurt psychoterapii najbardziej adekwatny w danej sytuacji. Na podstawie swojej wiedzy doradzą także, czy w Państwa sytuacji zalecana jest psychoterapia, czy wystarczą doraźne konsultacje psychologiczne mające charakter wspierającej terapii psychologicznej. 

Umów wizytę z psychiatrą