Psychoterapia par i małżeństw

Związki międzyludzkie przechodzą kryzysy i konflikty, które wynikają z trudności komunikacyjnych i potrzeby wprowadzania kompromisów. Podczas gdy jedne pary decydują się rozstać, inne szukają rozwiązania na pokonanie powstałych trudności. W procesie pomóc może  psychoterapeuta par, który przeprowadza tzw. terapie związkowe. 

Terapia dla par (lub inaczej terapia małżeńska) jest rodzajem dedykowanej psychoterapii, z której korzystać mogą zarówno osoby w związkach partnerskich, jak i w związkach jednopłciowych oraz małżeńskich. Zwykle jest to terapia po zdradzie, ale w gabinetach psychoterapeutycznych pojawiają się także pary, które mierzą się z wieloma innymi problemami, wynikającymi z odmiennych celów, silnych emocji, problemów komunikacyjnych. Docelowo więc jest to forma wsparcia dla wszystkich, którzy chcą popracować nad swoim związkiem. 

Na czym polega terapia związkowa?

Psychoterapeuta par pełni rolę mediatora, który przygląda się oraz pomaga w rozmowie dotyczącej przeszłości i teraźniejszości. W ten sposób para nie tylko z większą łatwością mówią o swoich emocjach, ale także porusza trudne tematy, które wpływają na ich postawę. W procesie ważne jest, aby stworzyć bezpieczną atmosferę – bez oceny i tworzenia osądów, które utrudniają prowadzenie szczerego dialogu. 

Na czym polega terapia małżeńska? Terapia małżeńska nie jest łatwym procesem. Nierzadko pojawiają się w niej spory i trudne emocje. Przepracowanie tych stanów ma w ostateczności przynieść ulgę, a proces naprawczy powinien zbliżyć do siebie partnerów. Psychoterapeuta par zachowuje pełną neutralność i obiektywizm, po to, aby naprowadzać partnerów na właściwe obszary, a następnie, aby dać konkretne metody terapeutyczne, które pomogą zażegnać powstałe trudności.

Celem terapii dla par jest stworzyć nowy fundament związku, który bazować będzie na zaufaniu, lepszym zrozumieniu swoich potrzeb i poszanowaniu emocji. Na efekty i powodzenie terapii wpływ ma poziom motywacji i zaangażowania, a także chęć otworzenia się i przepracowania spornych kwestii. 

Terapia dla małżeństw to wspólna praca, która zbliża i buduje szanse na nową, lepszą przyszłość.

Kiedy może być pomocna terapia dla par?

Porady psychologiczne dla par mogą pomóc, gdy partnerzy:

• zmagają się z problemami komunikacyjnymi, 
• nie mogą dojść do porozumienia po konflikcie,
• szukają terapii dla par po zdradzie, 
• mają problem z zaufaniem, 
• mają za sobą wspólne, traumatyczne przeżycia.

Warto podkreślić, że z pomocy psychologa skorzystać może każda para – bez względu na problem i skalę konfliktu. Ilość spotkań, metody terapeutyczne oraz ewentualne metody leczenia uzależnione są od procesu diagnostycznego i wyciągniętych wniosków.

Oferujemy psychoterapię dla osób dorosłych w tym dla społeczności LGBT. Niezmiernie ważne jest dla nas to, aby Pacjenci czuli się komfortowo podczas wizyty, dlatego nasze usługi świadczone są w atmosferze pełnej szacunku i zrozumienia.

Terapia związkowa – dlaczego Spokojna Głowa?

Specjaliści ze Spokojnej Głowy bazują przede wszystkim na indywidualnym i nieszablonowym podejściu. Budowanie atmosfery wsparcia, z jednoczesnym unikaniem oceny i z zachowaniem granic obu partnerów to klucz do prowadzenia szczerych rozmów. Rolą psychoterapeuty jest zająć pośrednią, obiektywną pozycję, która pomoże zrozumieć różne punkty widzenia, zidentyfikować emocje, nazwać stany lub sytuacje, które są trudne i wymagają wsparcia.