Uzależnienie jest złożonym zaburzeniem psychicznym, charakteryzującym się kompulsywnym poszukiwaniem i używaniem substancji psychoaktywnych lub zaangażowaniem w określone działania, mimo świadomości ich negatywnych konsekwencji. Co kluczowe — uzależnienie wykracza poza prostą fizyczną zależność od substancji czy zachowań, obejmując psychologiczne mechanizmy takie jak nagroda, wzmacnianie i nawyki.
Psychologia uzależnień koncentruje się na zrozumieniu, jak procesy psychiczne, tj. uczenie się, motywacja i emocje przyczyniają się do rozwoju i utrzymania uzależnienia. Zgodnie z teorią warunkowania, uzależnienie może rozwijać się przez mechanizmy nauczenia skojarzeniowego, gdzie pewne bodźce (np. miejsca, ludzie, emocje) zostają powiązane z używaniem substancji czy zachowaniami, prowadząc do ich kompulsywnego powtarzania (Hyman, Malenka, & Nestler, 2006).
W naszym gabinecie psychologicznym oferujemy specjalistyczne wsparcie w zakresie psychoterapii uzależnień. Rozumiemy, jak trudne i złożone mogą być drogi, które prowadzą do uzależnienia, a także jak wymagające jest wyjście z nałogu. Dzięki terapii Pacjent nie tylko lepiej rozumie podstawę swoich zachowań, ale także lepiej zarządza emocjami oraz wzmacnia swoją motywację wewnętrzną, która jest niezbędna, aby poradzić sobie z uzależnieniem.
Kiedy warto podjąć się terapii uzależnień?
Kiedy osoba zaczyna tracić kontrolę nad używaniem substancji lub zaangażowaniem w określone zachowania, co objawia się coraz częstszym i intensywniejszym sięganiem po nie, mimo wcześniejszych postanowień. Ponadto terapia rekomendowana jest gdy uzależnienie zaczyna wywierać widoczny wpływ na zdrowie fizyczne, psychiczne, relacje z bliskimi, funkcjonowanie zawodowe czy sytuację finansową. To może obejmować problemy zdrowotne, konflikty rodzinne, problemy w pracy czy zadłużenie.
Czasami samo uświadomienie sobie, że działania, które podejmuje się pod wpływem substancji czy zachowań, są szkodliwe dla siebie i innych, może być wystarczającym powodem, by zwrócić się o pomoc.
Objawy uzależnienia, które warto omówić z terapeutą:
- Kompulsywne poszukiwanie i używanie substancji
- Niepowodzenia w próbach ograniczenia lub kontroli używania substancji
- Zaniedbywanie zainteresowań, obowiązków zawodowych, edukacyjnych lub rodzinnych na rzecz używania substancji
- Tolerancja, czyli potrzeba stosowania coraz większej ilości substancji, aby osiągnąć pożądany efekt.
- Uporczywe pragnienia lub silne impulsy do używania substancji.
- Obniżenie zdolności do doświadczania przyjemności z czynności, które kiedyś były satysfakcjonujące.
- Pogorszenie relacji z rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami z powodu uzależnienia.
- Uczucie potrzeby używania substancji do radzenia sobie ze stresem lub innymi problemami emocjonalnymi.
Terapia uzależnień w Spokojnej Głowie
Indywidualne podejście
Każdy przypadek uzależnienia jest inny, dlatego nasze terapie są dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta. Nasze metody terapeutyczne są wybierane tak, aby najlepiej służyły konkretnemu Pacjentowi.
Wsparcie
Współpracujemy z lekarzami specjalistami, aby zapewnić bezpieczne wsparcie medyczne w procesie detoksykacji, co jest często pierwszym krokiem w leczeniu uzależnień.
Długofalowa pomoc
Rozumiemy, że droga do wyzdrowienia jest procesem. Zapewniamy długoterminową opiekę i wsparcie po zakończeniu intensywnego etapu terapii, aby minimalizować ryzyko nawrotów i wspierać życie w trzeźwości.
Spokojna Głowa zapewnia profesjonalne i empatyczne podejście, które jest kluczowe w efektywnym rozwiązywaniu problemów z uzależnieniami.
Zachęcamy do kontaktu i umówienia się na konsultację, podczas której omówimy, jak najlepiej możemy wspierać Ciebie lub Twojego bliskiego w tej trudnej sytuacji.
Oferujemy psychoterapię dla osób dorosłych, młodzieży, a także społeczności LGBT. Niezmiernie ważne jest dla nas to, aby Pacjenci czuli się komfortowo podczas wizyty, dlatego nasze usługi świadczone są w atmosferze pełnej szacunku i zrozumienia.