O mnie

Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim i dyplomowaną psychoterapeutką po całościowym IV – letnim szkoleniu z psychoterapii organizowanym przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, akredytowanym przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (Zaświadczenie nr 9/2020/ZŁU). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Pracuję w nurcie psychoanalityczno – psychodynamicznym, doceniając również dorobek innych podejść, poznawczo – behawioralnego, humanistyczno – egzystencjalnego i systemowego.

Podczas spotkania terapeutycznego towarzyszę pacjentowi w procesie zrozumienia świata wewnętrznych przeżyć, konfliktów i trudności.

Terapia psychodynamiczna jest metodą leczenia, która daje długoterminowe efekty. Celem terapii psychodynamicznej jest zrozumienie nieświadomych motywów, wyrażenie i zrozumienie emocji, które mogą być tłumione, albo nieuświadomione, rozwiązanie konfliktów psychicznych, które manifestują się poprzez szereg objawów. Terapia pomaga w zrozumieniu mechanizmów obronnych, które kiedyś warunkowały przetrwanie, a stały się nieadaptacyjne, powodując cierpienie. Jest procesem, w którym w relacji terapeutycznej, bada się wewnętrzny, subiektywny świat przeżyć pacjenta, relacje z samym sobą i z innymi. To proces odkrywania samego siebie, swojej nieuświadomionej części osobowości i proces zdrowienia. Efektem terapii może być uzyskanie poprawy objawowej, jak i poprawa funkcjonowania w istotnych obszarach życia oraz samopoznanie.

Na pierwszych kilku spotkaniach, będę chciała dowiedzieć się z czym pacjent się zgłasza, w jakim jest momencie życia, jakie towarzyszą mu dolegliwości, poznać problemy oraz motywację do leczenia, a także oczekiwania pacjenta, po to by wspólnie ustalić cele terapii.

Pomagam osobom, które mierzą się z zaburzeniami nastroju: depresją, zaburzeniami lękowymi, myślami samobójczymi, dysfunkcjami osobowościowymi, trudnościami w relacjach i w stawianiu granic, doświadczyły straty, przeżyły traumę, przechodzą kryzysy życiowe, mierzą się z objawami psychosomatycznymi, chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje i przeżywane trudności.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam:

• na praktykach psychologicznych w Domach dla Dzieci Towarzystwa Nasz Dom,
• w stowarzyszeniu neuropsychologicznym „Pod Klonowym Liściem”, które pomagało dzieciom i dorosłym dotkniętym afazją,
• pracując jako psycholog w Centrum Powiadamiania Ratunkowego we Wrocławiu, w Wydziale Bezpieczeństwa i Zarządzania Kryzysowego,
• w projektach z zakresu aktywizacji zawodowej, gdzie prowadziłam konsultacje psychologiczne i warsztaty umiejętności psychospołecznych dla osób wykluczonych społecznie,
• prowadząc konsultacje psychologicznych i psychoterapię indywidualną,
• jako pracownik dydaktyczny Uniwersytetu Dolnośląskiego DSW,
• poprzez liczne szkolenia, konferencje, własne doświadczenia w terapii indywidualnej, grupowe treningi balintowskie, udział w grupie doświadczenia własnego prowadzonej metodą psychodramy, superwizje u doświadczonych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego,
• na stażu klinicznym na Oddziale Leczenia Nerwic Kliniki Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu.

Koszt wizyty 50 minut w j.polskim – 220 PLN

Serdecznie zapraszam do kontaktu.
Agnieszka Breda