Strona Główna / Zespół / mgr Gabriela Wlezień
Umów wizytę
Spokojna Głowa ul. Małopanewska
Wybierz usługę.
Wpisz swoje dane
Wlezień Gabriela
Potwierdz wizyte
Wybierz rodzaj platnosci
PRZETWARZANIE DANYCH OSOBOWYCH
Administratorem danych osobowych Użytkowników, które przetwarzane są w celu umożliwienia założenia Konta oraz korzystania z funkcjonalności Portalu wskazanych w niniejszym Regulaminie zgodnie z art. 4 ust. 7 RODO jest: Helpmed Gabinet Psychoterapii Adrianna Bereziuk z siedzibą we Wrocławiu, kod pocztowy 54-232, ul. Niedźwiedzia 2/5d, NIP 8951845178, REGON 385732130
We wszelkich sprawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych, Użytkownik może skontaktować się z Administratorem, za pośrednictwem adresu e-mail: centrum.glowaspokojna.pl
Podanie danych przez Użytkownika, akceptacja niniejszego Regulaminu, założenie Konta w Portalu i korzystanie z jego funkcjonalności jest całkowicie bezpłatne oraz dobrowolne. Podanie danych określonych w pkt. 4 jest niezbędne dla założenia Konta w Portalu.
W celu założenia Konta, Użytkownik zobligowany jest do wskazania swojego imienia, nazwiska, numeru telefonu oraz adresu e-mail. W ramach korzystania z funkcjonalności Portalu, Placówka będzie przetwarzać również dane Użytkowników należące do danych szczególnej kategorii w zakresie obejmującym stan zdrowia (m.in. wyniki badań, skierowania, umówione wizyty).
Dane osobowe Użytkowników przetwarzane są w celu umożliwienia skorzystania z funkcjonalności Portalu (art. 6 ust. 1 lit. a i b RODO) a także w ramach realizacji świadczeń i praw jako pacjenta Placówki. Niekiedy udzielając świadczeń za pośrednictwem Portalu, Placówka może tworzyć dokumentację medyczną.
Dbamy o poufność danych Użytkowników, dlatego też z uwagi na konieczność zapewnienia odpowiedniej organizacji np. w zakresie infrastruktury informatycznej czy bieżących sprawach dotyczących prowadzonej działalności, jako przedsiębiorca, jak również realizacji praw Użytkowników, dane osobowe mogą być przekazywane następującym kategoriom odbiorców:
dostawcom usług zaopatrujących Usługodawcę w rozwiązania techniczne oraz organizacyjne, umożliwiające zarządzanie organizacją (w szczególności dostawcom usług teleinformatycznych),
dostawcom usług prawnych i doradczych oraz wspierających Usługodawcę w dochodzeniu należnych roszczeń (w szczególności kancelariom prawnym, firmom windykacyjnym),
dostawcom usług wspierających Usługodawcę w obszarze marketingowym (agencje reklamowe, firmy realizujące wysyłkę sms oraz e-mail),
Dane osobowe Użytkowników przetwarzane są przez czas posiadania Konta w Portalu a następnie przez okres wynikający z dochodzenia ewentualnych roszczeń wynikających z tytułu prowadzenia działalności gospodarczej w ramach przepisów kodeksu cywilnego. Jeżeli jako Użytkownik jesteś pacjentem Placówki i utworzyliśmy Twoją dokumentację medyczną, mamy obowiązek przechowywania jej co najmniej przez okres 20 lat od dnia dokonania w niej ostatniego wpisu. W przypadku wyrażenia zgody marketingowej, do czasu jej wycofania. Po upływie wyżej wymienionych okresów dane te są usuwane lub poddawane anonimizacji. Użytkownikowi przysługuje także prawo do usunięcia założonego w Portalu Konta.
Administrator zapewnia każdemu Użytkownikowi prawo dostępu do swoich danych, ich sprostowania, żądania ich usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Jako Użytkownik możesz także skorzystać z uprawnienia do złożenia wobec Administratora sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych oraz prawa do przenoszenia danych do innego administratora danych.
Informujemy także, że każdemu Użytkownikowi przysługuje prawo wniesienia skargi do organu nadzorującego przestrzeganie przepisów ochrony danych osobowych.
O mnie
Nazywam się Gabriela Wlezień. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką.
Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim. Jestem również absolwentką studiów podyplomowych z psychodietetyki, co pozwala mi uwzględniać w pracy terapeutycznej również wpływ sposobu odżywiania oraz funkcjonowania organizmu na zdrowie psychiczne i samopoczucie.
Obecnie rozwijam swoje kompetencje w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Szkolenie to pozwala mi pogłębiać wiedzę dotyczącą mechanizmów psychicznych, relacji międzyludzkich oraz pracy z trudnościami emocjonalnymi na głębszym poziomie.
Szkoliłam się również w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, co wzbogaciło mój warsztat terapeutyczny o narzędzia pomagające w pracy nad zmianą niekorzystnych schematów myślenia, przeżywania i zachowania.
Podejście terapeutyczne
W swojej pracy korzystam przede wszystkim z podejścia psychodynamicznego, w tym TFP (Transference-Focused Psychotherapy) – formy psychoterapii o naukowo potwierdzonej skuteczności, która pozwala na głębokie zrozumienie emocji, wewnętrznych konfliktów oraz wzorców funkcjonowania powstałych często w relacjach z ważnymi osobami w życiu pacjenta.
Jednocześnie integruję różne podejścia terapeutyczne, aby możliwie najlepiej dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Dzięki temu terapia może łączyć pogłębione rozumienie emocji i doświadczeń z przeszłości z pracą nad konkretnymi trudnościami, które pacjent przeżywa w swoim obecnym życiu – w relacjach, pracy czy codziennym funkcjonowaniu.
W pracy terapeutycznej cechuje mnie duża elastyczność – dostosowuję techniki i metody pracy do indywidualnych potrzeb, historii życia oraz aktualnej sytuacji pacjenta, tak aby proces terapii był możliwie najbardziej wspierający i skuteczny.
Obszary pracy terapeutycznej
W swojej pracy gabinetowej wspieram młodzież oraz osoby dorosłe, które zmagają się z różnorodnymi trudnościami psychicznymi i emocjonalnymi.
Pomagam osobom doświadczającym m.in.:
-
zaburzeń depresyjnych, w tym depresji okołoporodowej i poporodowej
-
zaburzeń emocjonalnych (myśli samobójcze, poczucie pustki, wahania nastroju, autoagresja, samookaleczenia, poczucie braku sensu życia, chroniczne zmęczenie)
-
zaburzeń nastroju (impulsywność, wybuchy złości, niestabilność emocjonalna)
-
zaburzeń lękowych (lęk uogólniony, fobie, ataki paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne OCD)
-
zaburzeń psychosomatycznych, hipochondrii oraz bezsenności
-
trudności w relacjach interpersonalnych (problemy w relacjach rodzinnych, partnerskich i rówieśniczych, trudności w komunikacji, brak asertywności, lęk przed bliskością lub zobowiązaniem)
-
kryzysów relacyjnych (zazdrość, zdrada, rozstanie, rozwód, trudności w związkach)
-
traum relacyjnych – doświadczonych w relacjach rodzinnych, partnerskich lub przyjacielskich, zarówno w okresie dzieciństwa, jak i w dorosłym życiu
-
żałoby oraz trudnych doświadczeń straty
-
kryzysów emocjonalnych, zawodowych i życiowych
-
zaburzeń odżywiania (anoreksja, bulimia, napadowe objadanie się)
-
myśli natrętnych oraz nadmiernego analizowania (overthinking)
-
nadmiernego stresu i napięcia
-
perfekcjonizmu oraz prokrastynacji
-
trudności z motywacją oraz wyznaczaniem celów
-
niskiej samooceny i trudności z samoakceptacją
-
zaburzeń osobowości (m.in. borderline, narcystycznej, zależnej, unikającej)
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych placówkach zajmujących się zdrowiem psychicznym. Pracowałam m.in. w Poradni Psychologicznej Wrocławskiego Centrum Alzheimerowskiego, gdzie prowadziłam przesiewowe badania funkcji poznawczych, przeprowadzałam wywiady diagnostyczne w kierunku otępienia oraz wspierałam pacjentów i ich opiekunów w rozmowach psychologicznych.
Odbyłam również praktyki w Młodzieżowym Ośrodku Profilaktyki i Wczesnej Terapii MONAR we Wrocławiu, gdzie współprowadziłam terapię grupową dla osób uzależnionych. Prowadziłam także warsztaty psychologiczne w Fundacji Opieka i Troska we Wrocławiu, a doświadczenie w zakresie indywidualnych konsultacji psychologicznych zdobywałam w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego.
Standard pracy terapeutycznej
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, co pozwala mi dbać o wysoki standard prowadzonej psychoterapii oraz stale rozwijać kompetencje zawodowe. W relacji terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie empatia, uważność oraz indywidualne podejście do każdego pacjenta. Tworzę przestrzeń, w której możliwe jest bezpieczne przyglądanie się trudnym doświadczeniom, emocjom i relacjom oraz stopniowe wprowadzanie zmian, które prowadzą do poprawy jakości życia.
Zapraszam do współpracy.
Gabriela Wlezień
Gabriela Wlezień
Koszt wizyty 50 minut 1xtydz – 220 PLN, koszt wizyty 50 minut 2xtydz – 200 PLN
Leczone choroby
- zaburzenia emocjonalne (myśli samobójcze, poczucie pustki, wahania nastroju, autoagresja, samookaleczenia, brak sensu życia, chroniczne zmęczenie),
- niska samoocena/niskie poczucie własnej wartości,
- problemy z samoakcjeptacją i pewnością siebie,
- depresja (depresja maskowana, poporodowa/okołoporodowa),
- zaburzenia nastroju (wahania nastroju, impulsywność, wybuchy złości),
- zaburzenia adaptacyjne,
- trudności w funkcjonowaniu społecznym i utrzymywaniu bliskich i satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi,
- trudności z kontrolowaniem i regulowaniem emocji,
- zaburzenia psychosomatyczne (nerwobóle, szczękościsk/zgrzytanie zębami, migreny),
- zaburzenia snu (bezsenność, nadmierna senność),
- zaburzenia osobowości (borderline, narcystyczne, inne),
- zaburzenia lękowe (napady paniki, lęk uogólniony, nerwica/nerwica lękowa, fobia społeczna, lęk przed wystąpieniami publicznymi, lęk przed zasypianiem, lęk przed porażką, lęk przed bliskością/intymnością, lęk przed porzuceniem/odrzuceniem),
- myśli natrętne, overthinking
- nadmierny/przewlekły stres ( np. związany z pracą, szkołą, sytuacją rodzinna, opieką nad osobą chorą/w podeszłym wieku, sytuacją w związku),
- nadmierna nieśmiałość
- żałoba/ śmierć bliskiej osoby
- kryzys (emocjonalny, życiowy, w zwiazku, zawodowy/wypalenie zawodowe)
- rozstanie/rozwód),
- nadużycie emocjonalne,
- zaburzenia w relacjach (problemy w relacjach międzyludzkich, problemy z asertywnością, problemy rodzinne, wyprowadzka dzieci-syndrom pustego gniazda, problemy wychowawcze, lęk przed bliskością/intymnością, lęk przed zobowiązaniami, problemy z rówieśnikami, problemy z porównywaniem się do innych),
- problemy w relacji miłosnej (zazdrość, zdrada, tkwienie w toksycznym związku)
- rozpamiętywanie przeszłości
- lęk przed przyszłością- tzw. “snucie czarnych scenariuszy”
- problemy z motywacją/wyznaczaniem celów,
- prokrastynacja,
- perfekcjonizm,
- Impulsywność,
- obwinianie siebie,
- przekonanie o braku kompetencji,
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
- Psychoterapia Poznawczo-behawioralna
- Psychoterapia Psychodynamiczna
- Konsultacje psychologiczne
- Interwencja Kryzysowa
- Psychologia kryzysu
- Psychoterapia
- Psychosomatyka
Opinie
-
Ocena: ★★★★★
Profesjonalne podejście i ogromna uważność na drugiego człowieka.
-
Ocena: ★★★★★
Bardzo dobra atmosfera podczas każdej sesji.
-
Ocena: ★★★★★
Bardzo spokojna i cierpliwa osoba. Nigdy nie miałam poczucia oceniania czy presji, co było dla mnie niezwykle ważne. Dzięki terapii łatwiej mi dziś radzić sobie z codziennym stresem.
-
Ocena: ★★★★★
Konsultacje wstępne przebiegły w bardzo życzliwej atmosferze. Mamy ustalone konkretne cele i ścieżką działania. Czekam na kolejne spotkania:)
-
Ocena: ★★★★★
P. Gabriela pomogła mi przejść przez rozstanie. Znów mam chęć do życia. Dziękuję
-
Ocena: ★★★★★
Jestem bardzo zadowolony że zdecydowałem się na terapię. To był trudny krok. Jednak czuję że z pomocą p. Gabrieli zaczynam wychodzić na prostą.
-
Ocena: ★★★★★
Czuję ulgę i wdzięczność. W końcu ktoś zapanował nad moją depresją.
Zostaw opinię