O mnie

Nazywam się Gabriela Wlezień, jestem psychologiem oraz psychoterapeutką. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim, dodatkowo jestem absolwentką studiów podyplomowych z psychodietetyki, co pozwala mi lepiej zrozumieć i wspierać pacjentów w kontekście zdrowego odżywiania i jego wpływu na zdrowie psychiczne. 

Aktualnie poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w kursie psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, które jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Umożliwia mi to rozwijanie umiejętności w pracy terapeutycznej, skupiającej się na głębszym rozumieniu relacji międzyludzkich i wewnętrznych procesów psychicznych. Szkoliłam się również w zakresie psychterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, co wzbogaciło mój warsztat o techniki pomagające w zmianie niekorzystnych wzorców myślenia i zachowania. 

W mojej pracy gabinetowej wspieram młodzież oraz dorosłych, którzy zmagają się z różnorodnymi trudnościami.  

Pracuję z osobami, które doświadczają: 

• Depresji, w tym depresji okołoporodowej/poporodowej 
• Zaburzeń emocjonalnych (myśli samobójcze, poczucie pustki, wahania nastroju, autoagresja, samookaleczenia, brak sensu życia, chroniczne zmęczenie) 
• Zaburzeń nastroju  (wahania nastroju, impulsywność, wybuchy złości) 
• Zaburzeń psychosomatycznych, hipochondrii oraz bezsenności 
• Zaburzeń w relacjach (problemy w relacjach międzyludzkich, problemy z asertywnością, problemy rodzinne, wyprowadzka dzieci-syndrom pustego gniazda, problemy wychowawcze, lęk przed bliskością/intymnością, lęk przed zobowiązaniami, problemy z rówieśnikami, problemy z porównywaniem się do innych), 
• Zaburzeń lękowych  (lęk uogólniony, fobie, ataki paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne OCD) 
• Zaburzeń odżywiania (anoreksja, bulimia, napadowe objadanie się) 
• Żałoby 
• Kryzysów (emocjonalnego, zawodowego, życiowego, relacyjnego) 
• Trudności po rozstaniu/rozwodzie 
• Problemów w relacjach miłosnych (zazdrość, zdrada, poczucie bycia w toksycznym związku) 
• Trudności w komunikacji, stawianiu granic, byciu asertywnym  
• Nadmiernej nieśmiałości 
• Myśli natrętnych, overthinkingu  
• Nadmiernego stresu  
• Prokrastynacji 
• Perfekcjonizmu 
• Trudności z motywacją i wyznaczaniem celów 
• Niskiej samooceny, niskiego poczucia własnej wartości  
• Problemów z samoakceptacją  
• Zaburzeń osobowości (borderline, narcyzm, osobowość zależna, osobowość unikająca) 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych placówkach. Pracowałam w Poradni Psychologicznej Wrocławskiego Centrum Alzheimerowskiego, gdzie prowadziłam przesiewowe badania funkcji poznawczych, zbierałam wywiady w kierunku otępienia oraz prowadziłam rozmowy psychologiczne z pacjentami i ich opiekunami. Odbyłam praktyki w Młodzieżowym Ośrodku Profilaktyki i Wczesnej Terapii MONAR we Wrocławiu, gdzie współprowadziłam terapię grupową dla osób uzależnionych. Prowadziłam również warsztaty psychologiczne w Fundacji Opieka i Troska we Wrocławiu, a praktykę w zakresie indywidualnych konsultacji psychologicznych zdobywałam w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego. 

Obecnie kontynuuję swoją pracę w Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży na ul. Wołowskiej we Wrocławiu, gdzie wspieram młodszych pacjentów i ich rodziny, koncentrując się na wsparciu psychologicznym i rozwoju emocjonalnym dzieci i młodzieży. 

Swoją pracę regularnie superwizuję, co pozwala mi utrzymać wysoki standard usług oraz ciągły rozwój zawodowy. Moje podejście do pracy opiera się na empatii, zrozumieniu i indywidualnym podejściu do każdego pacjenta, co pozwala mi skutecznie wspierać ich w procesie zmiany i poprawy jakości życia. 

Zapraszam serdecznie do kontaktu.