mgr Joanna Jadaś

Specjalizacja

Psycholog / Psychoterapeuta / Socjoterapeuta

Lokalizacja

Kotlarska 42

Małopanewska 4B/B1

Edukacja

  • Uniwersytet Wrocławski – Psychologia [mgr]

  • Krakowskie Centrum Psychodynamiczne  –  Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej

  • Psychodynamiczne Studium Socjoterapii Dzieci i Młodzieży  

Wizyty w języku

Polski

Umów wizytę

Wybierz usługę.
Wpisz swoje dane
Specjalista: Jadaś Joanna
Termin: ------
Usluga: ------
Placowka: ------
Koszt: ------
Wizyta: ------
Potwierdz wizyte
Specjalista: Jadaś Joanna
Termin: ------
Usluga: ------
Placowka: ------
Koszt: ------
Wizyta: ------
Potwierdz wizyte
Wybierz rodzaj platnosci


PRZETWARZANIE DANYCH OSOBOWYCH Administratorem danych osobowych Użytkowników, które przetwarzane są w celu umożliwienia założenia Konta oraz korzystania z funkcjonalności Portalu wskazanych w niniejszym Regulaminie zgodnie z art. 4 ust. 7 RODO jest: Helpmed Gabinet Psychoterapii Adrianna Bereziuk z siedzibą we Wrocławiu, kod pocztowy 54-232, ul. Niedźwiedzia 2/5d, NIP 8951845178, REGON 385732130 We wszelkich sprawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych, Użytkownik może skontaktować się z Administratorem, za pośrednictwem adresu e-mail: centrum.glowaspokojna.pl Podanie danych przez Użytkownika, akceptacja niniejszego Regulaminu, założenie Konta w Portalu i korzystanie z jego funkcjonalności jest całkowicie bezpłatne oraz dobrowolne. Podanie danych określonych w pkt. 4 jest niezbędne dla założenia Konta w Portalu. W celu założenia Konta, Użytkownik zobligowany jest do wskazania swojego imienia, nazwiska, numeru telefonu oraz adresu e-mail. W ramach korzystania z funkcjonalności Portalu, Placówka będzie przetwarzać również dane Użytkowników należące do danych szczególnej kategorii w zakresie obejmującym stan zdrowia (m.in. wyniki badań, skierowania, umówione wizyty). Dane osobowe Użytkowników przetwarzane są w celu umożliwienia skorzystania z funkcjonalności Portalu (art. 6 ust. 1 lit. a i b RODO) a także w ramach realizacji świadczeń i praw jako pacjenta Placówki. Niekiedy udzielając świadczeń za pośrednictwem Portalu, Placówka może tworzyć dokumentację medyczną. Dbamy o poufność danych Użytkowników, dlatego też z uwagi na konieczność zapewnienia odpowiedniej organizacji np. w zakresie infrastruktury informatycznej czy bieżących sprawach dotyczących prowadzonej działalności, jako przedsiębiorca, jak również realizacji praw Użytkowników, dane osobowe mogą być przekazywane następującym kategoriom odbiorców: dostawcom usług zaopatrujących Usługodawcę w rozwiązania techniczne oraz organizacyjne, umożliwiające zarządzanie organizacją (w szczególności dostawcom usług teleinformatycznych), dostawcom usług prawnych i doradczych oraz wspierających Usługodawcę w dochodzeniu należnych roszczeń (w szczególności kancelariom prawnym, firmom windykacyjnym), dostawcom usług wspierających Usługodawcę w obszarze marketingowym (agencje reklamowe, firmy realizujące wysyłkę sms oraz e-mail), Dane osobowe Użytkowników przetwarzane są przez czas posiadania Konta w Portalu a następnie przez okres wynikający z dochodzenia ewentualnych roszczeń wynikających z tytułu prowadzenia działalności gospodarczej w ramach przepisów kodeksu cywilnego. Jeżeli jako Użytkownik jesteś pacjentem Placówki i utworzyliśmy Twoją dokumentację medyczną, mamy obowiązek przechowywania jej co najmniej przez okres 20 lat od dnia dokonania w niej ostatniego wpisu. W przypadku wyrażenia zgody marketingowej, do czasu jej wycofania. Po upływie wyżej wymienionych okresów dane te są usuwane lub poddawane anonimizacji. Użytkownikowi przysługuje także prawo do usunięcia założonego w Portalu Konta. Administrator zapewnia każdemu Użytkownikowi prawo dostępu do swoich danych, ich sprostowania, żądania ich usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Jako Użytkownik możesz także skorzystać z uprawnienia do złożenia wobec Administratora sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych oraz prawa do przenoszenia danych do innego administratora danych. Informujemy także, że każdemu Użytkownikowi przysługuje prawo wniesienia skargi do organu nadzorującego przestrzeganie przepisów ochrony danych osobowych.

O mnie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką oraz socjoterapeutką, pracującą z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 14 roku życia. W swojej pracy łączę wiedzę kliniczną, doświadczenie oraz indywidualne podejście do każdego pacjenta, aby zapewnić możliwie najbardziej skuteczną pomoc.
Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w całościowym, 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Ukończyłam także Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży, co pozwala mi skutecznie pracować również z młodszymi pacjentami.
Doświadczenie kliniczne
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w:
  • Centrum Terapii Enso
  • całodobowym ośrodku dla osób w kryzysie psychicznym (Fundacja Opieka i Troska)
  • Oddziale Dziennym dla Dzieci i Młodzieży w Centrum Neuropsychiatrii Neuromed
  • Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży (Szpital im. J. Gromkowskiego)
  • Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży
Pracowałam z pacjentami w różnym wieku i z różnym nasileniem trudności – od kryzysów emocjonalnych po poważniejsze zaburzenia psychiczne.
Podejście terapeutyczne
Pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym TFP (Transference-Focused Psychotherapy).
Terapia TFP
  • metoda o potwierdzonej skuteczności naukowej
  • koncentruje się na poprawie funkcjonowania pacjenta „tu i teraz”
  • jednocześnie umożliwia przepracowanie trudnych i bolesnych doświadczeń z przeszłości
  • pozwala lepiej zrozumieć własne emocje, reakcje i relacje
  • prowadzi do trwałej zmiany w funkcjonowaniu i relacjach
W swojej pracy jestem bardzo elastyczna – integruję różne techniki terapeutyczne i zawsze dopasowuję je do konkretnej osoby, jej historii i aktualnych trudności, aby zapewnić jak największą skuteczność terapii.
Jak pracuję
W relacji terapeutycznej najważniejsze są dla mnie:
  • bezpieczeństwo
  • szacunek
  • autentyczność
  • uważność
W terapii skupiamy się zarówno na:
  • zrozumieniu przyczyn trudności
  • jak i na realnej poprawie funkcjonowania w codziennym życiu
Pracuję z osobami, które doświadczają m.in.:
  • zaburzeń emocjonalnych
  • depresji i obniżonego nastroju
  • zaburzeń nastroju (wahania, impulsywność, wybuchy złości)
  • zaburzeń lękowych
  • zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD), myśli natrętnych, overthinkingu
  • zaburzeń osobowości
  • zaburzeń adaptacyjnych
  • trudności w relacjach (bliskich, społecznych, romantycznych)
  • kryzysów w relacjach (np. rozstanie)
  • trudności w regulacji emocji
  • myśli samobójczych
  • chronicznego stresu
  • zaburzeń psychosomatycznych
  • traum
  • syndromu DDA/DDD
  • zaburzeń odżywiania
  • hipochondrii
  • zachowań agresywnych
  • zaburzeń neurorozwojowych (ADHD)
Standard pracy
Pracuję zgodnie z:
  • Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa
  • Kodeksem Etyki Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów, dbając o najwyższą jakość terapii i bezpieczeństwo pacjentów.
Zapraszam do współpracy
Jeśli doświadczasz trudności, kryzysu lub chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje — zapraszam do kontaktu.
Wspólnie możemy pracować nad trwałą zmianą i poprawą jakości życia.

 Koszt wizyty 50 minut w języku polskim – 220 PLN 

Serdecznie zapraszam do kontaktu 

Leczone choroby

  • ADHD – objawy 
  • Depresja, depresja maskowana, depresja wysoko funkcjonująca 
  • Straty: śmierć bliskiej osoby, 
  • Wahania nastroju, drażliwość 
  • Wybuchy złości 
  • Myśli samobójcze 
  • Poczucie pustki, Utrata sensu życia 
  • Zobojętnienie – brak radości z życia 
  • Zaburzenia lękowe – napady paniki 
  • Zaburzenia lękowe – lęk uogólniony 
  • Derealizacja, depersonalizacja 
  • Stany dysocjacyjne 
  • Nerwica/Nerwica lękowa 
  • Fobia społeczna 
  • Lęk przed porzuceniem/odrzuceniem 
  • Lęk przed bliskością/intymnością w relacjach 
  • Zaburzenia osobowości (borderline, narcystyczne zaburzenia osobowości, osobowość zależna, unikająca, mieszane zaburzenia osobowości) 
  • Agresja/Zachowania agresywne 
  • Autoagresja/Samookaleczenia 
  • Niska samoocena (niskie poczucie własnej wartości) 
  • Problemy z samoakceptacją i pewnością siebie 
  • Natrętne myśli/overthinking 
  • DDA/DDD 
  • Rozpamiętywanie przeszłości 
  • Myśli paranoiczne 
  • Stres, w tym przewlekły stres 
  • Kryzys życiowy 
  • Kryzys emocjonalny 
  • Kryzys w związku 
  • Kryzys zawodowy/Wypalenie zawodowe 
  • Zaburzenia snu (bezsenność, nadmierna senność) 
  • Traumy relacyjne: np. z okresu dzieciństwa, doświadczone w relacjach miłosnych, rodzinnych, zawodowych 
  • Trauma w ciele 
  • Zaburzenia psychosomatyczne np. szczękościsk/zgrzytanie zębami, migreny, nerwobóle 
  • Zaburzenia odżywiania: anoreksja, bulimia, objadanie się 
  • Problemy rodzinne 
  • Problemy rodzinne – życie w rodzinie dysfunkcyjnej 
  • Wyprowadzka dzieci – syndrom pustego gniazda 
  • Problemy wychowawcze 
  • Problemy w relacjach miłosnych (m.in. zazdrość, zdrada, tkwienie w toksycznym związku) 
  • Problemy w relacjach z rówieśnikami 
  • Problem z porównywaniem się do innych 
  • Problemy z asertywnością 
  • Trudności w nawiązywaniu relacji, 
  • Problemy ze stawianiem granic w relacjach 
  • Nadmierna nieśmiałość i wycofanie, 
  • Tendencja do utrzymywania dystansu interpersonalnego i emocjonalnego 
  • Rozstanie/Rozwód 
  • Nadużycia emocjonalne 
  • Przemoc (emocjonalna, fizyczna) 
  • Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD), natręctwa 
  • Hipochondria 
  • Manipulowanie 
  • Problemy z motywacją/wyznaczaniem celów 
  • Prokrastynacja 
  • Dążenie do perfekcjonizmu, 
  • Impulsywność 
  • Obwinianie się 
  • Przekonanie o braku kompetencji 
  • Zaburzenia adaptacyjne 

Zakres porad

  • Psychoterapia zaburzeń osobowości 
  • Psychoterapia zaburzeń w budowaniu relacji 
  • Psychoterapia depresji 
  • Psychoterapia po doświadczeniu straty 
  • Psychoterapia OCD 
  • Psychoterapia zaburzeń lękowych 
  • Psychoterapia zaburzeń odżywiania 
  • Psychoterapia kryzysu (w życiu prywatnym oraz zawodowym) 
  • Psychoterapia stresu 
  • Psychoterapia ADHD 
  • Psychoterapia psychosomatyczna 
  • Psychoterapia młodzieży 
  • Psychoterapia dorosłych 
  • Psychoterapia psychodynamiczna
  • Psycgoterapia TFP – Transference Focused Psychotherapy 

Nie wiesz u kogo odbyć wizytę?

W naszym systemie proponujemy trzy możliwości odbycia swojej pierwszej wizyty u psychologa:

  • Opcja 1. Wizyta bezpłatna, czas trwania 25-min u konsultanta ds. zdrowia psychicznego-psychologa-diagnosty
  • Opcja 2. Wizyta płatna, czas trwania 50 min u konsultanta ds. zdrowia psychicznego-psychologa-diagnosty
  • Opcja 3. Wizyta płatna, czas trwania 50 min u psychologa/psychoterapeuty