O mnie

Nazywam się Joanna Klikowicz-Mańka. Jestem psychologiem i psychoterpeutką. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Ukończyłam wiele szkoleń Szkoły Psychoterapii Dialog m.in. dotyczących pracy w terapii indywidualnej, z rodzinami oraz z parami. Ukończyłam również szkolenie z zakresu Międzynarodowej Klasyfikacji Funkcjonowania Niepełnosprawności i Zdrowia (ICF) oraz certyfikowane szkolenie z Rozwoju kompetencji zawodowych w zakresie prowadzenia coachingu.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Stowarzyszeniu Nadzieja, pracując z osobami w kryzysie po silnych, traumatycznych przeżyciach; w Centrum Zdrowia Psychicznego+ pomagając osobom doświadczającym chorób psychicznych oraz ich rodzinom, które potrzebowały wsparcia; jako stażysta na oddziale dziennym szpitala psychiatrycznego oraz prowadząc własną praktykę. Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towazystwa Terapii Systemowej i ważna jest dla mnie etyka pracy. Pracuję pod stałą superwizją.

Prowdzę psychoterapię integratywną, w której łącze nurt systemowy, poznawczo-behawioralny i humanistyczny. Narzędzia nurtu systemowego umożliwiają poprawę komunikacji pomiędzy członkami systemu (systemem jest np. rodzina lub grupa ( np. grupa przyjaciół ,znajomych, grupa zawodowa, inna do której przynależymy). Narzędzia te pozwalają nam nauczyć się lepiej komunikować, co może znacznie zmniejszyć istniejące już konflikty lub im zapobiegać i poprawić relacje ( np. relacje miłosne, rodzinne, zawodowe). Techniki i metody mojej pracy pomagają również rozwiązywać konflikty poprzez zrozumienie ich źródeł i pracę nad zmianą wzorców interakcji. W psychoterapii moi Klienci uczą się jak wzmocnić więzi – praca nad relacjami i ich zrozumieniem może prowadzić do silniejszych i zdrowszych kontaktów międzyludzkich. Prowadząc psychoterapię integratywną, w sposób indywidualny dobieram nurt terapii oraz wiedzę teoretyczną do potrzeb moich Klientów. Korzystam z nurtu terapii poznawczo-behawioralnej (klasyczna terapia poznawczo-behawioralna oraz tzw. 3 fala terapii poznawczo-behawioralnej m.in Terapia Schematów, Mindfullness, Terapia Akceptacji i Zaangażowania, Terapia Dialektyczno-Behawioralna).

Specjalizuję się w psychoterapii osób dorosłych oraz młodych dorosłych (osoby, które ukończyły 18 r.ż), terapii par oraz rodzin. Kluczowym elementem w mojej pracy jest poznanie Klientki/Klienta, nawiązanie bezpiecznej i godnej zaufania relacji. Patrzę na człowieka holistycznie zwracając uwagę zarówno na jego zasoby, jak i deficyty.

Wierzę w potencjał i możliwości człowieka. Podczas współpracy ze mną zapewniam poczucie bezpieczeństwa, ciepła i zaufania dla osób, które zdecydowały się na moją pomoc. Nie oceniam, jestem wrażliwa na potrzeby, zawsze uważnie słucham i wspieram. Pomagam odnaleźć drogę do siebie, lub swoją drogę.

Skupiam się na dawaniu szeroko pojętego wsparcia. W swojej pracy duży nacisk kładę na relację opartą na szacunku, zrozumieniu i zaufaniu, co umożliwia otwarte dzielenie się swoimi emocjami i przeżyciami. Jest to konieczne dla właściwego przebiegu procesu terapii.

Zawsze istnieje możliwość pracy – często poprawy lub zmiany wzajemnych relacji w związku, z osobami w naszej osobistej przestrzeni- co może znacznie poprawić komfort i jakość życia zarówno indywidualnego jak i wspólnego. W swojej pracy przy pomocy wiedzy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej pomagam ludziom nie tylko rozwiązywać ich problemy, ale przede wszystkim poznać siebie i podnieść jakość życia.

Pierwsze dwa/trzy spotkania mają charakter konsultacyjny. Podczas ich trwania zbieram wywiad, rozmawiamy o tym, z czym dana osoba przychodzi. W następnej kolejności określamy obszary problemowe i formułujemy cele. Dalej proponuję najbardziej odpowiednią formę pomocy – np. psychoedukację, wsparcie psychologiczne, interwencję kryzysową, psychoterapię krótko lub długoterminową.

Zapraszam do współpracy.