mgr Karolina Steciuk Centrum Spokojna Głowa

Strona Główna / Zespół / mgr Karolina Steciuk

mgr Karolina Steciuk

Specjalizacja

Psycholog / Psycholog dziecięcy / Psychoterapeuta

Lokalizacja

Kotlarska 42

Małopanewska 4B/B1

Edukacja

Uniwersytet SWPS – psychologia o specjalności klinicznej
Studia podyplomowe z pedagogiki – Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego
W trakcie 4-letniego kursu psychoterapii w szkole psychoterapii poznawczo behawioralnej Centrum CBT EDU

Wizyty w języku

Angielski
Polski

Dowiedz się więcej

Umów wizytę

Placówka: Spokojna Głowa ul. Małopanewska

Wybierz usługę:

Online?

Zmień tydzień

Wybierz usługę.

Która to wizyta?

Pierwsza wizyta Kolejna wizyta

Wpisz swoje dane

Potwierdź wizytę

Data:

------

Placówka:

------

Usługa:

------

Lekarz:

Steciuk Karolina

Koszt:

------

Wizyta:

------

Potwierdź numer telefonu

Wybierz rodzaj płatności

Płatność online Płatność stacjonarna

informuję, że akceptuję treść regulaminu

PRZETWARZANIE DANYCH OSOBOWYCH Administratorem danych osobowych Użytkowników, które przetwarzane są w celu umożliwienia założenia Konta oraz korzystania z funkcjonalności Portalu wskazanych w niniejszym Regulaminie zgodnie z art. 4 ust. 7 RODO jest: Helpmed Gabinet Psychoterapii Adrianna Bereziuk z siedzibą we Wrocławiu, kod pocztowy 54-232, ul. Niedźwiedzia 2/5d, NIP 8951845178, REGON 385732130 We wszelkich sprawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych, Użytkownik może skontaktować się z Administratorem, za pośrednictwem adresu e-mail: centrum.glowaspokojna.pl Podanie danych przez Użytkownika, akceptacja niniejszego Regulaminu, założenie Konta w Portalu i korzystanie z jego funkcjonalności jest całkowicie bezpłatne oraz dobrowolne. Podanie danych określonych w pkt. 4 jest niezbędne dla założenia Konta w Portalu. W celu założenia Konta, Użytkownik zobligowany jest do wskazania swojego imienia, nazwiska, numeru telefonu oraz adresu e-mail. W ramach korzystania z funkcjonalności Portalu, Placówka będzie przetwarzać również dane Użytkowników należące do danych szczególnej kategorii w zakresie obejmującym stan zdrowia (m.in. wyniki badań, skierowania, umówione wizyty). Dane osobowe Użytkowników przetwarzane są w celu umożliwienia skorzystania z funkcjonalności Portalu (art. 6 ust. 1 lit. a i b RODO) a także w ramach realizacji świadczeń i praw jako pacjenta Placówki. Niekiedy udzielając świadczeń za pośrednictwem Portalu, Placówka może tworzyć dokumentację medyczną. Dbamy o poufność danych Użytkowników, dlatego też z uwagi na konieczność zapewnienia odpowiedniej organizacji np. w zakresie infrastruktury informatycznej czy bieżących sprawach dotyczących prowadzonej działalności, jako przedsiębiorca, jak również realizacji praw Użytkowników, dane osobowe mogą być przekazywane następującym kategoriom odbiorców: dostawcom usług zaopatrujących Usługodawcę w rozwiązania techniczne oraz organizacyjne, umożliwiające zarządzanie organizacją (w szczególności dostawcom usług teleinformatycznych), dostawcom usług prawnych i doradczych oraz wspierających Usługodawcę w dochodzeniu należnych roszczeń (w szczególności kancelariom prawnym, firmom windykacyjnym), dostawcom usług wspierających Usługodawcę w obszarze marketingowym (agencje reklamowe, firmy realizujące wysyłkę sms oraz e-mail), Dane osobowe Użytkowników przetwarzane są przez czas posiadania Konta w Portalu a następnie przez okres wynikający z dochodzenia ewentualnych roszczeń wynikających z tytułu prowadzenia działalności gospodarczej w ramach przepisów kodeksu cywilnego. Jeżeli jako Użytkownik jesteś pacjentem Placówki i utworzyliśmy Twoją dokumentację medyczną, mamy obowiązek przechowywania jej co najmniej przez okres 20 lat od dnia dokonania w niej ostatniego wpisu. W przypadku wyrażenia zgody marketingowej, do czasu jej wycofania. Po upływie wyżej wymienionych okresów dane te są usuwane lub poddawane anonimizacji. Użytkownikowi przysługuje także prawo do usunięcia założonego w Portalu Konta. Administrator zapewnia każdemu Użytkownikowi prawo dostępu do swoich danych, ich sprostowania, żądania ich usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Jako Użytkownik możesz także skorzystać z uprawnienia do złożenia wobec Administratora sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych oraz prawa do przenoszenia danych do innego administratora danych. Informujemy także, że każdemu Użytkownikowi przysługuje prawo wniesienia skargi do organu nadzorującego przestrzeganie przepisów ochrony danych osobowych.

O mnie

Dzień dobry,

Nazywam się Karolina Steciuk, jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Stale podnoszę kwalifikacje zawodowe m.in. poprzez uczestnictwo w 4-letnim szkoleniu w Centrum CBT EDU we Wrocławiu, posiadającym akredytację Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Posiadam również dyplom pedagogiczny uzyskany w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego. Jestem również trenerem TUS (Trener Umiejętności Społecznych fundacji Pomoc Autyzm).

Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi w wieku szkolnym.

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym z elementami DBT (Psychoterapii Dialektyczno-Behawioralnej), co pozwala na kompleksowe i indywidualne podejście do każdej osoby. Zależy mi na podejściu holistycznym – skupiam się zarówno na umyśle, jak i ciele. Stawiam na stały rozwój i integrację różnych technik psychoterapii, w celu znalezienia odpowiedniej formy pomocy dla osób, które tego potrzebują. Pierwsze spotkania są spotkaniami konsultacyjnymi – to właśnie na nich skupimy się na zrozumieniu trudności, z którymi się borykasz oraz razem ustalimy dalszy plan działania. Najważniejsze w pracy z drugą osobą jest powstrzymanie się od oceniania i stworzenie jej warunków na dalszy rozwój. Jestem po to, aby pomóc Ci zrozumieć co dzieje się w Twoim wnętrzu – począwszy od schematów myślenia po emocje reakcje – a następnie wspólnie uporządkujemy to w sposób, który pozwoli Ci się poczuć lepiej.

Obszary z którymi najczęściej pracuję:
● Obniżenie nastroju, depresja
● Obniżona samoocena, nadmierna samokrytyka, niezdrowy perfekcjonizm
● Problemy lękowe – napady paniki, lęk uogólniony, nerwice
● Trudności związane z autyzmem/ADHD u dzieci i dorosłych (w tym z późną
diagnozą)
● Traumy i następstwa traumy
● Chęć lepszego zrozumienia i poznania siebie
● Stres mniejszościowy
● Stres chroniczny

Kieruję się wytycznymi Kodeksu Etycznego, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji,
aktywnie uczestniczę w szkoleniach i nieustannie rozwijam swoje kompetencje.

Zapraszam do współpracy
Koszt wizyty 50 minut w języku polskim- 220 PLN,
Koszt wizyty 50 minut w języku angielskim – 270 PLN

Leczone choroby

- ADHD – objawy
- Autyzm – objawy
- Depresja, depresja maskowana, depresja wysoko funkcjonująca
- Straty: śmierć bliskiej osoby,
- Wahania nastroju, drażliwość
- Wybuchy złości
- Myśli samobójcze
- Poczucie pustki, Utrata sensu życia
- Zobojętnienie – brak radości z życia
- Zaburzenia lękowe – napady paniki
- Zaburzenia lękowe – lęk uogólniony
- Derealizacja, depersonalizacja
- Stany dysocjacyjne
- Nerwica/Nerwica lękowa
- Fobia społeczna
- Lęk przed porzuceniem/odrzuceniem
- Lęk przed bliskością/intymnością w relacjach
- Zaburzenia osobowości (borderline, narcystyczne zaburzenia osobowości, osobowość zależna, unikająca, mieszane zaburzenia osobowości)
- Agresja/Zachowania agresywne
- Autoagresja/Samookaleczenia
- Niska samoocena (niskie poczucie własnej wartości)
- Problemy z samoakceptacją i pewnością siebie
- Natrętne myśli/overthinking
- DDA/DDD
- Rozpamiętywanie przeszłości
- Myśli paranoiczne
- Stres, w tym przewlekły stres
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy/Wypalenie zawodowe
- Zaburzenia snu (bezsenność, nadmierna senność)
- Traumy relacyjne: np. z okresu dzieciństwa, doświadczone w relacjach miłosnych
- Trauma w ciele
- PTSD
- Complex PTSD
- Zaburzenia psychosomatyczne np. szczękościsk/zgrzytanie zębami, migreny, nerwobóle
- Problemy rodzinne
- Problemy rodzinne – życie w rodzinie dysfunkcyjnej
- Wyprowadzka dzieci – syndrom pustego gniazda
- Problemy wychowawcze
- Problemy w relacjach miłosnych (m.in. zazdrość, zdrada, tkwienie w toksycznym związku)
- Problemy w relacjach z rówieśnikami
- Problem z porównywaniem się do innych
- Problemy z asertywnością
- Trudności w nawiązywaniu relacji,
- Problemy ze stawianiem granic w relacjach
- Nadmierna nieśmiałość i wycofanie,
- Tendencja do utrzymywania dystansu interpersonalnego i emocjonalnego
- Rozstanie
- Nadużycia emocjonalne
- Przemoc (emocjonalna, fizyczna)
- Przemoc domowa
- Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD), natręctwa
- Hipochondria
- Manipulowanie
- Problemy z motywacją/wyznaczaniem celów
- Prokrastynacja
- Dążenie do perfekcjonizmu, Impulsywność
- Obwinianie się
- Przekonanie o braku kompetencji
- Zaburzenia adaptacyjne

Zakres porad

- Psychoterapia zaburzeń w budowaniu relacji
- Psychoterapia zaburzeń osobowości
- Psychoterapia depresji
- Psychoterapia po doświadczeniu straty
- Psychoterapia OCD
- Psychoterapia zaburzeń lękowych
- Psychoterapia traumy
- Psychoterapia kryzysu (w życiu prywatnym oraz zawodowym)
- Psychoterapia stresu
- Psychoterapia ADHD
- Psychoterapia Autyzmu
- Psychoterapia psychosomatyczna
- Psychoterapia poznawczo-behawioralna
- Terapia Schematów – TS
- Terapia Dialektyczno-behawioralna – DBT
- Psychoterapia nastawiona na osoby LGBTQIA+
- Psychoterapia dorosłych
- Psychoterapia młodzieży
- Psychoterapia dzieci
- Interwencja kryzysowa