mgr Marta Lewicka

mgr Marta Lewicka

Specjalizacja

Psychodietetyk / Psycholog / Psychoterapeuta

Lokalizacja

Małopanewska 4B/B1

Edukacja

  • Uniwersytet Wrocławski – studia magisterskie z psychologii
  • Uniwersytet Wrocławski – studia podyplomowe z psychodietetyki
  • Wrocławski Instytut Psychoterapii – 5 – letnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne (w trakcie)

Wizyty w języku

Polski

O mnie

Jestem psychologiem, psychoterapeutką oraz psychodietetykiem. Jestem absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego oraz nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w całościowym 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym organizowanym przez Wrocławski Instytut Psychoterapii, atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. 

W swojej pracy w sposób elastyczny podchodzę do każdego pacjenta integrując szeroką wiedzę z różnych nurtów psychoterapeutycznych po to by najlepiej dopasować narzędzia i techniki mojej pracy do indywidualnej sytuacji, potrzeb, oczekiwań każdej osoby prowadzonej przeze mnie w procesie terapeutycznym. 

Korzystam z wiedzy z następujących paradygmatów psychoterapeutycznych: 

  • nurt Ericksonowski: m.in. skoncentrowany na teraźniejszości, przyszłości, na zasobach, mocnych stronach,  
  • nurt poznawczo-behawioralny: m.in. zawierający praktyczne narzędzia i techniki do pracy z nieprzyjemnymi emocjami, myślami, 
  • nurt psychodynamiczny: m.in. stanowiący dogłębną analiza zarówno teraźniejszości jak i przeszłości w tym zdarzeń o charakterze traumatyzującym, 
  • nurt systemowy: m.in. stanowiący szczegółową analizę relacji: relacje romantyczne, rodzinne. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w stowarzyszeniu Pro-Civium, w prywatnym ośrodku leczenia uzależnień „Droga do domu” oraz podczas wolontariatu w Monarze, gdzie miałam okazję pracować z osobami doświadczającymi różnorodnych trudności emocjonalnych, kryzysów oraz uzależnień. 

W centrum mojej pracy znajduje się budowanie bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji, która daje przestrzeń na zmianę, rozwój i lepsze rozumienie siebie. Wierzę, że każdy człowiek posiada w sobie zasoby do poradzenia sobie z trudnościami – rolą terapeuty jest wspieranie w ich odnalezieniu i wzmocnieniu. 

Pracuję z osobami dorosłymi, a także z młodzieżą od 16 r.ż. 

Specjalizuję się w pracy z m.in następującymi problemami: 

  • Zaburzenia depresyjne, 
  • Zaburzenia lękowe, 
  • Fobia społeczna, 
  • Nerwica natręctw, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne OCD, 
  • Overthinking, 
  • Zaburzenia odżywiania, 
  • Zaburzenia osobowości, 
  • Choroba afektywna-dwubiegunowa CHAD, 
  • Syndrom DDA/DDD, 
  • Traumy relacyjne – np. z okresu dzieciństwa, doświadczone w relacjach rodzinnych, romantycznych, 
  • Zaburzenia psychosomatyczne, 
  • Bezsenność, 
  • Chroniczny stres, 
  • Kryzys zawodowy, wypalenie zawodowe, pracoholizm, 
  • Rozstania/rozwód, 
  • Przemoc domowa, 
  • Samookaleczenia, próba samobójcza. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o dobro pacjenta, jakość psychoterapii oraz etyczny wymiar. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz zasadami obowiązującymi w pracy psychoterapeutycznej. 

Serdecznie zapraszam do kontaktu 

Marta Lewicka 

Koszt wizyty indywidualnej 50 minut – 220 PLN

Leczone choroby

  • Depresja, depresja maskowana, depresja wysoko funkcjonująca, 
  • Straty: śmierć bliskiej osoby, 
  • Wahania nastroju, drażliwość, 
  • Wybuchy złości, 
  • Myśli samobójcze, 
  • Poczucie pustki, Utrata sensu życia, 
  • Zobojętnienie – brak radości z życia, 
  • Zaburzenia lękowe – napady paniki, 
  • Zaburzenia lękowe – lęk uogólniony, 
  • Derealizacja, depersonalizacja, 
  • Nerwica/Nerwica lękowa, 
  • Fobia społeczna, 
  • Lęk przed porzuceniem/odrzuceniem 
  • Lęk przed bliskością/intymnością w relacjach 
  • Zaburzenia osobowości (borderline, narcystyczne zaburzenia osobowości, osobowość zależna, unikająca, mieszane zaburzenia osobowości) 
  • Autoagresja/Samookaleczenia, 
  • Niska samoocena (niskie poczucie własnej wartości), 
  • Problemy z samoakceptacją i pewnością siebie 
  • Natrętne myśli/overthinking, 
  • DDA/DDD 
  • Rozpamiętywanie przeszłości 
  • Myśli paranoiczne 
  • Stres, w tym przewlekły stres 
  • Kryzys życiowy 
  • Kryzys emocjonalny 
  • Kryzys w związku 
  • Kryzys zawodowy/Wypalenie zawodowe/Pracoholizm 
  • Zaburzenia snu (bezsenność, nadmierna senność) 
  • Traumy relacyjne: np. z okresu dzieciństwa, doświadczone w relacjach miłosnych 
  • Zaburzenia psychosomatyczne np. szczękościsk/zgrzytanie zębami, migreny, nerwobóle 
  • Zaburzenia odżywiania: anoreksja, bulimia, objadanie się 
  • Problemy rodzinne 
  • Problemy rodzinne – życie w rodzinie dysfunkcyjnej 
  • Wyprowadzka dzieci – syndrom pustego gniazda 
  • Problemy wychowawcze 
  • Problemy w relacjach miłosnych (m.in. zazdrość, zdrada, tkwienie w toksycznym związku) 
  • Problemy w relacjach z rówieśnikami 
  • Problem z porównywaniem się do innych 
  • Problemy z asertywnością 
  • Trudności w nawiązywaniu relacji, 
  • Problemy ze stawianiem granic w relacjach 
  • Nadmierna nieśmiałość i wycofanie, 
  • Tendencja do utrzymywania dystansu interpersonalnego i emocjonalnego 
  • Rozstanie/Rozwód 
  • Nadużycia emocjonalne 
  • Przemoc (emocjonalna, fizyczna) 
  • Przemoc domowa 
  • Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD), natręctwa 
  • Problemy z motywacją/wyznaczaniem celów 
  • Prokrastynacja 
  • Dążenie do perfekcjonizmu,  
  • Impulsywność 
  • Obwinianie się 
  • Przekonanie o braku kompetencji 
  • Zaburzenia adaptacyjne 
  • Choroba afektywna – dwubiegunowa 
  • Mania/Hipomania 

Zakres porad

  • Psychoterapia zaburzeń w budowaniu relacji  
  • Psychoterapia depresji  
  • Psychoterapia po doświadczeniu straty  
  • Psychoterapia OCD  
  • Psychoterapia zaburzeń lękowych  
  • Psychoterapia zaburzeń odżywiania  
  • Psychoterapia zaburzeń osobowości 
  • Psychoterapia kryzysu (w życiu prywatnym, zawodowym)  
  • Psychoterapia syndromu DDA/DDD 
  • Psychoterapia stresu  
  • Psychoterapia psychosomatyczna  
  • Psychoterapia bezsenności 
  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna  
  • Psychoterapia psychodynamiczna 
  • Psychoterapia integratywna  
  • Psychoterapia systemowa  
  • Psychoterapia ericsonowska  
  • Psychoterapia par i małżeństw 
  • Psychoterapia rodzin 
  • Psychodietetyka 

Nie wiesz u kogo odbyć wizytę?

W naszym systemie proponujemy trzy możliwości odbycia swojej pierwszej wizyty u psychologa:

  • Opcja 1. Wizyta bezpłatna, czas trwania 25-min u konsultanta ds. zdrowia psychicznego-psychologa-diagnosty
  • Opcja 2. Wizyta płatna, czas trwania 50 min u konsultanta ds. zdrowia psychicznego-psychologa-diagnosty
  • Opcja 3. Wizyta płatna, czas trwania 50 min u psychologa/psychoterapeuty